健保連かながわ100キロウォーク（2026年度）
ウォーキングは、いつでも、どこでも、だれにでもできる体に優しい有酸素運動。
健康維持やダイエット・・・「健保連かながわ１００キロウォーク」にチャレンジしてみませんか。
しかも楽しくウォーキングしながら神奈川を再発見！ 是非家族そろってご参加ください！！
「健保連かながわ１００キロウォーク」は平成１１年から毎月１回実施している人気のイベントです。
誰でもどの回でも自由に参加できます。
一緒に歩いて、生活習慣病予防と丈夫な足腰の維持をめざして健康寿命を延ばしましょう！！
悪天候などにより中止の際は決定次第、神奈川連合会のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞでご案内しますのでご確認ください。
（電話の場合は前日17:00までにお問い合わせください 【045-641-7370 神奈川連合会100ｷﾛｳｫｰｸ事務局】）
健保連かながわ100キロウォークに参加された皆様から思い出の写真をお送りいただき、100キロウォークギャラリーにて公開いたします。
楽しい写真のご投稿をお待ちしております。
歩くことが楽しくなるために
- 毎回8キロ前後の距離でコース設定
- 誰にでも気軽に参加できる距離で設定しています。所要時間は2時間程度です。
1月は、小さなお子様でも参加しやすい5キロコースがあります。
- 季節に合わせたコース設定
- 季節に合った景色や花が楽しめるようにコースを設定しています。
県下の名所、旧跡も楽しめます。
- 100キロ走破で達成賞を進呈
- 合計12回参加で、100キロ走破された方に達成賞を差し上げます。
悪天候などにより中止の際は決定次第、神奈川連合会のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞでご案内しますのでご確認ください。
（電話の場合は前日17:00までにお問い合わせください 【045-641-7370 神奈川連合会100ｷﾛｳｫｰｸ事務局】）
楽しく歩くマナー３ヶ条
- 「交通ルール」を必ず守って歩きましょう！
- 「歩行マナー」を守って楽しく歩きましょう！
- 「社会マナー」を守り、地域に迷惑をかけないように歩きましょう！
会報「かながわ歩け」をご覧ください。（神奈川県歩け歩け協会のサイトへ移動します）
- NEW神奈川県歩け歩け協会
コースのご案内 2026年4月～2027年3月
- 集合時間はすべて午前9時30分です。現地集合。事前申込は必要ありません。
- 参加費 ： 健保連神奈川連合会 会員 200円／一般 300円
- 都合により、コースが変更になる場合があります。
２０２６年４月２５日（土）
コース名：春の小網代の森を散策
距離：８キロ
集合場所：潮風スポーツ公園 三崎口駅１５分〔京浜急行久里浜線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：相模湾に面した関東地方で唯一の森林、湿地、干潟及び海まで連続して残されている自然環境です。希少種を含む多くの生き物が生息しており散策路を通って自然の移り変わりをお楽しみください。
潮風スポーツ公園～小網代の森散策路～白髭神社～三戸上諏訪神社～三崎口駅前（ゴール）
２０２６年５月２３日（土）
コース名：湘南の初夏の風を感じながらサザンビーチを歩く
距離：８キロ
集合場所： 第一カッターきいろ公園 （中央公園） 茅ヶ崎駅北口１０分 〔東海道線・相模線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：湘南海岸に接した魅力一杯の茅ヶ崎市内を巡ります。平安末期からの鶴嶺八幡宮の松並木や昨年開業した道の駅にも立ち寄り湘南の風と匂いを浴びながらサザンの聖地である茅ヶ崎公園球場まで。
中央公園～浜之郷～鶴峰八幡宮松並木参道～しろやま公園～湘南ちがさき/道の駅～サイクリングロード～茅ヶ崎サザンC～茅ヶ崎公園野球場（ゴール）・・・茅ヶ崎駅
２０２６年６月２７日（土）
コース名：夏野菜畑の農専地区をめぐる
距離：９キロ
集合場所：羽沢横浜国大駅前広場 羽沢横浜国大駅１分 〔相鉄新横浜線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：スタート地点の羽沢横浜国大駅前もかなり開発されましたが、まだ、少し離れると新鮮な農作物を生産している農専地区が残っています。高台に吹く爽やかな風と収穫間近な夏野菜畑をお楽しみください。
羽沢長谷公園～羽沢農専地区～サカタのタネ～織茂公園～菅田農専地区～菅田みどりの丘公園～菅田道路～鴨居西河内公園（ゴール）・・・鴨居駅／横浜線
２０２６年７月
コース名：熱中症事故予防のため中止致します。
２０２６年８月
コース名：熱中症事故予防のため中止致します。
２０２６年９月２６日（土）
コース名：小田原西部丘陵から荻窪用水へ
距離：８キロ
集合場所：小田原城二の丸広場 小田原駅東口７分 〔東海道・小田急小田原線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：城山公園から小田原城を見下ろしながら相模湾を望み、北は丹沢大山を眺望するなだらかな西部丘陵沿いのコースです。からたちの花の小径を歩き荻窪用水を通りゴールの鈴廣かまぼこの里まで。
二の丸広場～小峰庭球場～からたちの花の小径∼水之尾毘沙門天～辻村植物公園～荻窪用水～鈴廣かまぼこの里（ゴール）・・・風祭駅/箱根登山鉄道
２０２６年１０月２４日（土）
コース名：青葉台の街並みからこどもの国まで
距離：８キロ
集合場所： 青葉台公園（WCなし） 青葉台駅北口５分 〔東急田園都市線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：青葉台の街並みの色づき始めた街路樹を眺めながら行楽の秋を楽しみましょう。ゴールでは、家族そろって遊べる施設や牧場などがある“こどもの国”もあり楽しむことができます。
青葉台公園～桜台公園～中恩田橋～あかね台宮の台公園～あかね台熊の谷公園～成瀬熊ヶ谷戸公園～昭和薬科大学前～奈良山公園（ゴール）・・・こどもの国駅/こどもの国線
２０２６年１１月２８日（土）
コース名：紅葉の震生湖と渋沢丘陵をめぐる
距離：８キロ
集合場所：おおがみ公園 秦野駅南口３分〔小田急小田原線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：秦野盆地の南に位置する渋沢丘陵は、秦野市街や丹沢の山々の絶景を眺望できます。また、関東大震災によって誕生した震生湖では鮮やかに色づいた紅葉をお楽しみください。
おおがみ公園～太岳院～今泉神社～白笹稲荷入口～震生湖～栃窪会館～曲松いちょう公園（ゴール）・・・渋沢駅／小田急線
２０２６年１２月１９日（土）
コース名：横濱の新しい街並みと歴史が残る街並み
距離：８キロ
集合場所：象の鼻パーク 日本大通り駅５分〔みなとみらい線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：師走の新たな横浜ウォークです。新しい横浜の街並みと歴史が残る横浜の面影を巡るコースです。観光でチラ見するだけではもったいないので、その両方を訪れます。
象の鼻パーク～赤レンガパーク～臨港パーク～みなとみらい橋～中央市場通り（蔦金商店）～反町公園～東横フラワー緑道～旧東海道～沢渡中央公園（ゴール）・・・横浜駅
２０２７年１月２３日（土）
コース名：旧藤沢宿の神社仏閣新春初めぐり
距離：５キロ／８キロ
集合場所：若尾山公園（WCなし） 藤沢駅北口 （藤沢市役所方面）１０分〔東海道・小田急江ノ島線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：旧東海道で６番目の宿場町でもあり古き良き時代の面影を残した藤沢の神社仏閣のうち、六福神と遊行寺を訪ねます。礼儀を正した参拝で1年の健康と幸せをお祈りしましょう。
若尾山公園～感応院～諏訪神社～遊行寺～常光寺～皇大神宮～養命院～白幡神社～御殿辺公園（ゴール）・・・藤沢本町駅/小田急江の島線
★２コース（８ｋｍ＆５ｋｍ）設定
２０２７年２月２７日（土）
コース名：春の兆しを見つけに相模原北公園の観梅
距離：８キロ
集合場所：橋本公園（緑区合同庁舎隣） 橋本駅南口１０分 〔横浜線･京王相模原線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：日本各地の梅木100種・100本がそれぞれ開花時期が異なり開花しております。もしかすると茶筅梅と言う珍しい花も見られるかもしれません。てるて姫の碑がある横山丘陵緑地を通るコースです。
橋本公園～相模原高校前～相模原北公園(梅花観賞)～塚場交差点～横山丘陵緑地～横山公園（ゴール）・・・上溝駅／相模線
２０２７年３月２７日（土）
コース名：桜を眺めながら渋川・二ケ領用水を行く
距離：８キロ
集合場所：中原平和公園 元住吉駅東口８分 〔東急東横線・目黒線〕
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：渋川(住吉桜)から矢上川を経由して太田道灌が築城を断念した夢見ケ崎を通り二ヶ領用水に戻り桜並木が美しい散策道を歩く水と緑と桜のコースです。
中原平和公園～渋川～矢上川分岐～夢見ヶ崎動物公園～了源寺～新川崎ふれあい公園～昭和橋人道橋～二ヶ領用水～中原平和公園（ゴール）・・・元住吉駅