健保連かながわ100キロウォーク
ウォーキングは、いつでも、どこでも、だれにでもできる体に優しい有酸素運動。
健康維持やダイエット・・・「健保連かながわ１００キロウォーク」にチャレンジしてみませんか。
しかも楽しくウォーキングしながら神奈川を再発見！ 是非家族そろってご参加ください！！
「健保連かながわ１００キロウォーク」は平成１１年から毎月１回実施している人気のイベントです。
誰でもどの回でも自由に参加できます。
一緒に歩いて、生活習慣病予防と丈夫な足腰の維持をめざして健康寿命を延ばしましょう！！
悪天候などにより中止の際は決定次第、神奈川連合会のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞでご案内しますのでご確認ください。
（電話の場合は前日17:00までにお問い合わせください 【045-641-7370 神奈川連合会100ｷﾛｳｫｰｸ事務局】）
健保連かながわ100キロウォークに参加された皆様から思い出の写真をお送りいただき、100キロウォークギャラリーにて公開いたします。
楽しい写真のご投稿をお待ちしております。
歩くことが楽しくなるために
- 毎回8キロ前後の距離でコース設定
- 誰にでも気軽に参加できる距離で設定しています。所要時間は2時間程度です。
1月は、小さなお子様でも参加しやすい5キロコースがあります。
- 季節に合わせたコース設定
- 季節に合った景色や花が楽しめるようにコースを設定しています。
県下の名所、旧跡も楽しめます。
- 100キロ走破で達成賞を進呈
- 合計12回参加で、100キロ走破された方に達成賞を差し上げます。
悪天候などにより中止の際は決定次第、神奈川連合会のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞでご案内しますのでご確認ください。
（電話の場合は前日17:00までにお問い合わせください 【045-641-7370 神奈川連合会100ｷﾛｳｫｰｸ事務局】）
楽しく歩くマナー３ヶ条
- 「交通ルール」を必ず守って歩きましょう！
- 「歩行マナー」を守って楽しく歩きましょう！
- 「社会マナー」を守り、地域に迷惑をかけないように歩きましょう！
会報「かながわ歩け」をご覧ください。（神奈川県歩け歩け協会のサイトへ移動します）
- NEW神奈川県歩け歩け協会
コースのご案内 2025年4月～2026年3月
- 集合時間はすべて午前9時30分です。現地集合。事前申込は必要ありません。
- 参加費 ： 健保連神奈川連合会 会員 200円／一般 300円
- 都合により、コースが変更になる場合があります。
2025年4月26日（土）
コース名：湘南海岸からアオバトを追い大磯へ
距離：9キロ
集合場所：JR・東海道線 平塚駅東口改札（15～20分）湘南海岸公園
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：湘南の砂浜から旧東海道の松並木を歩きます。ゴールの大磯港・港公園に隣接する照ヶ崎海岸には海水を求めアオバトが飛来する岩場があります。解散後に見学してください。
湘南海岸公園～水と光の散歩道～花水川橋～なでしこ公園～花水橋～旧東海道～化粧坂公園～大磯駅入口～照ヶ崎海岸入口～鴫立庵～大磯町役場～港公園【照ヶ崎海岸】（ゴール）…大磯駅（東海道線）
2025年5月24日（土）
コース名：多摩川スカイブリッジからソラムナード羽田緑地を歩く
距離：9キロ
集合場所：JR・東海道線 川崎駅（15分） 京浜急行京急川崎駅（10分）稲毛公園
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：多摩川沿いから飛行機の離発着を見ながら多摩川スカイブリッジを渡り、新たに誕生した飛行機ビュースポットのソラムナード羽田緑地を歩きます。ゴール付近はスカシユリが見ごろです。ゴール後は、足湯に浸かりながら飛行機見学でも!!
稲毛公園～六郷橋～多摩川緑地～多摩川スカイブリッジ～ソラムナード羽田緑地～羽田イノベーションシティ（ゴール）・・・天空橋駅（京浜急行線・東京モノレール）
2025年6月28日（土）
コース名：逗子散策・披露山のあじさい観賞
距離：8キロ
集合場所：JR・横須賀線 逗子駅東口改札（5分）京浜急行逗子葉山駅北口改札（３分） 亀岡八幡宮
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：逗子の北西にあり浪子不動から標高９３mにある展望台に登る両側のあじさいを鑑賞して広場に出ます。尾崎行雄の記念碑もあり、江ノ島・相模湾越しの夏富士山の雄姿が望めます。
亀岡八幡宮～逗子開成学園～高養寺-浪子不動～披露山公園・展望台～大崎公園～小坪入口～池田通り～銀座通り入口～亀岡八幡宮（ゴール）・・・逗子駅/逗子葉山駅（横須賀線・京浜急行線）
2025年7月
コース名：熱中症事故予防のために中止致します。
2025年8月
コース名：熱中症事故予防のために中止致します。
2025年9月27日（土）
コース名：川崎宿から生麦魚河岸通りを行く
距離：8キロ
集合場所：JR・東海道線 川崎駅（15分） 京浜急行京急川崎駅（10分）稲毛公園
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：川崎宿から生麦まで、歴史ある旧東海道を歩きます。砂子通り、熊野神社、一里塚、魚河岸など見どころ満載！鶴見川沿いの風景も楽しめます。
稲毛公園～砂子通り～八丁畷駅～市場村一里塚～鶴見川橋～鶴見川河岸～潮見橋～国道駅ガード下～生麦魚河岸通り～生麦事件発生現場～生麦神明公園（ゴール）・・・生麦駅（京浜急行線）
2025年10月25日（土）
コース名：絶景の丹沢山系と水無川散策
距離：8キロ
集合場所：小田急線 秦野駅（２分） おおがみ公園
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：丹沢山系を一望できる水無川沿いを散策します。日本都市公園１００選の秦野カルチャーパーク、保存古墳7基がある桜土手古墳公園を訪れます。
おおがみ公園～まほろば大橋～富士見大橋～秦野カルチャーパーク～水無瀬橋～平和橋～桜土手古墳公園～やなぎちょう公園（ゴール）・・・渋沢駅（小田急線）
2025年11月22日（土）
コース名：小田原漁港と旧東海道
距離：8キロ
集合場所：JR・東海道線/小田急線 小田原駅（１５分） 小田原城址公園
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：小田原城址本丸広場から歴史漂う西海子（サイカチ）小路を抜け心地よい秋風に吹かれて早川河畔や旧東海道で往時を忍びながら箱根湯本迄のウォークです。お帰りは、温泉に浸かり疲れを癒してからお帰りください。
小田原城址公園～西海子小路～早川橋～さかなセンター～早川沿い～一夜城下通り～鈴廣かまぼこ店～風祭駅～入生田駅～地球博物館～山﨑～三枚橋～早川緑地～あじさい橋下（ゴール）・・・箱根湯本駅（小田急線）
2025年12月20日（土）
コース名：横浜野毛三山からお買い物
距離：8キロ
集合場所：JR・根岸線/ 市営地下鉄 関内駅 （５分） 横浜公園
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：みなとみらいから野毛三山（掃部山・伊勢山・野毛山）へ、赤門から大通り公園の横浜橋商店街入口まで。解散後は、お買い物をお楽しみください。
横浜公園～象の鼻パーク～掃部山公園～伊勢山皇大神宮～野毛山公園～赤門通り～大通り公園～横浜橋通り商店街入口（ゴール）…阪東橋駅（市営地下鉄）
2026年1月24日（土）
コース名：和泉川散策と再開発されたゆめが丘の街並みへ
距離：8/5.5キロ
集合場所：相鉄いずみ野線 いずみ野駅（10分）いずみ台公園
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：泉区の西側を縦断する和泉川に遊歩道が整備され春を待つ両岸の風情を楽しみながら鍋屋の森に到着します。ここから境川に移りゆめが丘ソラトスへ。
いずみ台公園～新宮西橋～地蔵原の水辺～草木橋《5.5㌔は、ゆめが丘第４公園のゴールへ》～鍋屋の森～中和田南小入口～白鷺橋～渡戸橋～ゆめが丘第４公園（ゴール）…ゆめが丘駅（相鉄いずみ野線）/下飯田駅（市営地下鉄）
2026年2月28日（土）
コース名：吾妻山の菜の花と厳冬の富士山
距離：8キロ
集合場所：JR・東海道線 二宮駅（15～20分） ラディアン花の丘公園
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：釜野トンネルは脇から登り上部を超えます。長い登りが続き頂上の吾妻山展望台に到着。足元には鮮やかな菜の花畑、正面には厳冬の富士山の雄姿を展望できます。
ラディアン花の丘公園～生涯学習センター前～西友先信号～軒吉橋西～釜野トンネル入口右折～吾妻山公園展望台～吾妻神社～神明社～国道１号～袖ケ浦公園（ゴール）・・・二宮駅（東海道本線）
2026年3月28日（土）
コース名：早春の引地川沿いを下り千本桜鑑賞
距離：8キロ
集合場所：相鉄線/小田急江ノ島線 大和駅（なでしこの道を直進15分）ふれあいの森
集合時間：09時30分集合
コース案内～解散場所：ふれあいの森から桜を見ながら引地川を下り、大下さくら橋で景色を見て引地台公園へ、花壇や草木の芽吹きを楽しんだ後、引地川に戻り千本桜を鑑賞しながら歩きます。
ふれあいの森の親水広場～引地川～大下さくら橋～引地台公園～山王橋～御嶽山公園～八幡橋～田中４号公園～神明橋～渋谷３号公園（ゴール）・・・高座渋谷駅（小田急江ノ島線）