健保連かながわ100キロウォーク

ウォーキングは、いつでも、どこでも、だれにでもできる体に優しい有酸素運動。
健康維持やダイエット・・・「健保連かながわ100キロウォーク」にチャレンジしてみませんか。
しかも楽しくウォーキングしながら神奈川を再発見! 是非家族そろってご参加ください!!

「健保連かながわ100キロウォーク」は平成11年から毎月1回実施している人気のイベントです。
誰でもどの回でも自由に参加できます。
一緒に歩いて、生活習慣病予防と丈夫な足腰の維持をめざして健康寿命を延ばしましょう!!

 

神奈川まち歩きの思い出の一枚を皆さんと一緒に楽しみませんか?
健保連かながわ100キロウォークに参加された皆様から思い出の写真をお送りいただき、100キロウォークギャラリーにて公開いたします。
楽しい写真のご投稿をお待ちしております。

写真投稿フォーム

歩くことが楽しくなるために

毎回8キロ前後の距離でコース設定
100キロウォークの様子
誰にでも気軽に参加できる距離で設定しています。所要時間は2時間程度です。
8月と10月は、小さなお子様でも参加しやすい5キロコースがあります。
季節に合わせたコース設定
様々な景色を楽しめます
季節に合った景色や花が楽しめるようにコースを設定しています。
県下の名所、旧跡も楽しめます。
100キロ走破で達成賞を進呈
ささやかなプレゼント
合計12回参加で、100キロ走破された方に達成賞を差し上げます。

楽しく歩くマナー3ヶ条

  1. 「交通ルール」を必ず守って歩きましょう!
  2. 「歩行マナー」を守って楽しく歩きましょう!
  3. 「社会マナー」を守り、地域に迷惑をかけないように歩きましょう!

2019年度100キロウォークパンフレットPDFファイル

会報「かながわ歩け」をご覧ください。(神奈川県歩け歩け協会のサイトへ移動します)

コースのご案内 2019年4月~2020年3月

  • 集合時間はすべて午前9時30分です。現地集合。事前申込は必要ありません。
  • 参加費 : 健保連神奈川連合会 会員 200円/一般 300円
  • 都合により、コースが変更になる場合があります。

2019年4月27日(土)

コース名:和泉川で春を探そう!!

距離:8キロ

集合場所:相鉄線 三ツ境駅(10分)二ツ橋公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:瀬谷区をさらさら流れる和泉川は、泉区で地蔵が原の水辺として親しまれています。途中、樹林に囲まれた貉窪公園や、そよ風のいずみ台公園を経由します。

二ツ橋公園~和泉川~貉窪公園~いずみ台公園~地蔵原の水辺~いずみ中央駅(相鉄線)

2019年5月25日(土)

コース名:オギノパンでお買い物

距離:8キロ

集合場所:小田急線 愛甲石田駅(3分)宮前公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:初夏の玉川河川敷とぼうさいの丘公園を楽しく散策しましょう。途中のオギノパンで「丹沢アンパン」をテイクアウトされてはいかがでしょうか?


宮前公園~愛甲小学校~玉川河川敷~玉川球場~オギノパン~ぼうさいの丘公園~湘北短期大学~厚木公園~本厚木駅(小田急線)

2019年6月22日(土)

コース名:日本遺産の旧軍港横須賀へ

距離:8キロ

集合場所:京浜急行線/JR横須賀線 汐入駅/横須賀駅(5分)ヴェルニー公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:日本遺産登録の「戦艦三笠」を訪ね、横須賀の山側と広々とした海岸に沿って歩きます。

ヴェルニー公園~不入斗公園~中央公園~三春公園~うみかぜ公園~三笠公園~ヴェルニー公園~汐入駅/横須賀駅(京浜急行線/JR横須賀線)

2019年7月27日(土)

コース名:都筑の緑道で公園散策

距離:8キロ

集合場所:横浜市営地下鉄グリーンライン 北山田駅(4分)山田富士公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:暑い夏には最適の都筑の遊歩道・木陰の遊歩道を歩きます。暑さを吹き飛ばして、連日の猛暑に負けない体力を作りましょう。

山田富士公園~徳生公園~なつみかん公園~早渕公園~せせらぎ公園~茅ヶ崎公園~大塚歳勝土遺跡公園~さくらんぼ公園~センター北駅(横浜市営地下鉄)



2019年8月24日(土)

コース名:木陰の緑道快適コース

距離:5キロ/8キロ

集合場所:横浜市営地下鉄ブルーライン 仲町台駅(7分)せせらぎ公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:日向を避けて、青葉のトンネルや日陰道の緑道ウォークです。
ささやかですが、お子様向けに参加賞をご用意してお待ちしております。

8キロコース せせらぎ公園~茅ヶ崎公園~葛が谷公園~川和富士公園~鴨池公園~都筑中央公園~センター南駅(横浜市営地下鉄)
5キロコース せせらぎ公園~茅ヶ崎公園~葛が谷公園

2019年9月28日(土)

コース名:秋を探しに金沢区へ

距離:8キロ

集合場所:京浜急行線 能見台駅(7分) 堀口北公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:金沢区の山側にある緑の公園と、釜利谷小川アメニティ遊歩道を歩きます。

堀口北公園~滝公園~釜利谷市民の森~草舞台公園~宮下橋~釜利谷公園~金沢文庫駅(京浜急行線)

2019年10月26日(土)

コース名:離着陸機を観ながら遊歩道散策

距離:5キロ/8キロ

集合場所:京浜急行線・JR線 川崎駅(10分) 稲毛公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:河川堤防も新リニューアルされ、河口干潟とヨシ群・豊かな自然と多摩川八景の一つを歩きます。

8キロコース 稲毛公園~旧大師道~港町公園~多摩川土手~水門~大師河原公園~殿町第2公園~多摩川河口往復~小島新田公園~小島新田駅(京浜急行大師線)
5キロコース 稲毛公園~旧大師道~港町公園~多摩川土手~水門~大師河原公園~殿町第2公園

2019年11月23日(土)

コース名:国指定史跡の秋葉山古墳群散策

距離:8キロ

集合場所:相鉄線 かしわ台駅(10分) 北部公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:深まり行く秋の彩りに映える座間丘陵と秋葉山古墳群を訪ね、温故知新のひとときを楽しみます。

北部公園~秋葉山古墳群~わんぱく公園~清水寺公園~望地~目久尻川~北部公園~かしわ台駅(相鉄線)

2019年12月21日(土)

コース名:関東のお伊勢様でお守りを!!

距離:8キロ

集合場所:横浜市営地下鉄・JR根岸線 関内駅(5分)横浜公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:横浜港海岸から街中を通り、掃部山・伊勢山・野毛山の三山を歩きます。

横浜公園~赤レンガパーク~掃部山公園~伊勢山皇大神宮~野毛山~赤門通り~大通り公園(横浜市営地下鉄・JR)

2020年1月25日(土)

コース名:小田原漁港でお買い物

距離:8キロ

集合場所:小田急線・JR東海道線 小田原駅(10分) 小田原城址公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:新装になった小田原城天守閣前広場から城山公園に登り、北原白秋で有名なからたちの小径から一気に市街地に下り、小田原漁港での買い物や西海小路など歴史ある小路等を歩く変化に富んだコースです。

小田原城址公園~城山公園~からたちの小径~松永記念館~小田原漁港~小田原城址公園~小田原駅(小田急線・JR東海道線)

2020年2月22日(土)

コース名:「生き物の里」で生き物探し

距離:8キロ

集合場所:小田急線 渋沢駅(3分) やなぎちょう公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:開発の手が入っていない、昔ながらの秦野上地区。その閑静で自然豊かな里を歩いて、昔の生活を思い出しましょう。

やなぎちょう公園~上秦野神社~上公民館~生き物の里~かわじ壮~やなぎちょう公園~渋沢駅(小田急線)

2020年3月28日(土)

コース名:銭洗弁天でご利益を・・・

距離:8キロ

集合場所:江ノ島電鉄 由比ガ浜駅(10分) 鎌倉海浜公園

集合時間:09時30分集合

コース案内~解散場所:昔々鎌倉武士が闊歩した長谷寺から銭洗弁天、そして葛原ヶ岡ハイキングコースから浄智寺まで歩きます。

鎌倉海浜公園~長谷寺~銭洗弁天~葛原丘神社~葛原ヶ岡ハイキングコース~浄智寺~北鎌倉駅(JR横須賀線)